防暑饮品 在家中要常备

发表日期:2019-07-15 | 来源:小满养生

  夏天天气闷热,不少人都会出现中暑的情况,中暑会极大的影响患者的身心健康,如果治疗不及时,患者的生命就会受到影响,为了避免中暑的出现,我们可以在家中备上一些防暑的饮品,例如金银花(或菊花)汤、西瓜翠衣汤、椰汁银耳羹、冰镇西瓜露等,下面就来看看详细的解答。

 安阳市人民医院癫痫科预约电话trong> 1、金银花(或菊花)汤

  金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。

  2、西瓜翠衣汤

  西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。

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  3、椰汁银耳羹

  银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

  4、冰镇西瓜露

  西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适出现口吐白沫,眼睛上翻等症状,这是怎么回事?量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

  5、绿豆酸梅汤

  绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。

  6、山楂汤

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  山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。


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