孕妇上火吃什么食物降火好_秋季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:小满养生

  很多准爸爸开始关心孕妇上火了怎么办。由于孕期不能轻易吃药,所以孕妈妈上火后家人都开始担心起来。那么,孕妇上火好呢?

  孕妇上火吃什么好

  1、梨

  去火被大家所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾西安癫痫病哪个医院好后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能。

  2、西瓜

  西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

  3、西红柿

  尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最南昌哪家医院看癫痫丰富。它同样可以为孕妇去火。

  4、黄瓜

  每天吃1到2根黄瓜,也可以辅助降火,青橄榄泡茶,对降火也很有帮助。

  5、草莓

  草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些,但是不要太多

石家庄羊羔疯临床治疗方法ng>  6、火龙果

  含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火有好处。

  7、苦瓜

  不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。

  孕妇降火建议

  1、黄连最好不要吃江苏哪家能治疗癫痫病,因为黄连性寒,苦泄,虽然能泻火,,但是对不好的,,所以最好不要吃,孕妇最好在医生的指导下用药

  2、建议每天多喝开水,在水中放三四十颗金银花茶,对没影响,又能降火。

  3、平时吃的东西要注意,不要吃辛辣的、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料,这些东西都容易引起上火的。

(责任编辑:彭志兴)

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