补中暖胃 女性养生蘑菇菜 简单开胃可口 牛奶蘑菇汤

发表日期:2019-11-26 | 来源:小满养生

  2. 把面粉与淀粉按1∶1比例混合后放入油内开小火炒成酱。

睡觉时手脚抽搐>  3. 把酱与少量牛奶混合,调匀后煮。煮时倒入鸡粉和盐至黏稠,不断搅动。

  4. 在熟前加入少量淡奶油。

  5. 蘑菇可用罐头口蘑烫后放入,也可用玉米粒四川哪家中医院看颠娴好、咸肉等做成不同味道的奶油汤。

  美味推荐:猪肚菇青豆炖鸡

 北京治疗癫痫病医院 材料:猪肚菇、鸡肉、青豆。

  做法:

  1、猪肚菇洗净,鸡洗净切块,青豆冲洗。

  2、猪肚菇和鸡块焯一下。

  3、水烧开,先放睡觉身体突然抽搐抖动姜蒜,然后放焯过的鸡块,开始大沸腾后放猪肚菇,大火五分钟后放青豆,再大火五分钟转小火。

  4、小火焖盖十分钟,尝熟烂程度,放调味品,闭火起锅上桌。

  猪肚菇不用撕,整个炖熟后,咬起来非常有口感,兼吸汁多,味道好。

 相关文章

相关养生