孕妇能吃草莓吗 孕妇吃草莓的好处

发表日期:2020-01-13 | 来源:小满养生

预防孕妇贫血

酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,而草莓本身也含铁,所以孕妇吃草莓可以有效补铁,预防孕贵阳治癫痫病哪家好妇缺铁性贫血,对母亲和胎儿都有益处。

癫病可以做手术吗>助消化

草莓含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。而且女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的沈阳哪里治疗癫痫最好分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。

促进胎儿骨骼发育癫痫病饮食治疗方法有哪些strong>

同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。