秋季皮肤干燥怎么办 十果蔬补水润肤

发表日期:2020-01-13 | 来源:小满养生

  入秋后,天气变得干燥,这个时候最容易出现肌肤问题,我们会发现皮肤变的紧绷绷的、很干燥,所以在秋季要好好保养皮肤,其中补水是一步,很多水果蔬菜可以滋润皮肤预防干燥,下面我们来看看秋季预防皮肤干燥的果蔬都有哪些。

癫痫病治疗用药怎么注意trong>  1、猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

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  2、石榴

  被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮吉林癫痫病治疗医院—这样治效果好肤看上去更年轻和清爽富有弹性。

  石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面,石榴除养颜外还有抗衰老作用。

  3、苹果

  富含苹果酸,维生甘肃癫痫病医院哪家治疗效果好素和糖分,苹果保持皮肤柔软有弹性,另外,其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌,这一点,没有什么水果敢跟苹果比了。

  大量有益成份储存在苹果皮下,所以苹果只要细心洗干净后,还是不削皮吃的好。

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