换季要警惕“凉拖鞋肌腱炎”

发表日期:2020-05-18 | 来源:小满养生

  随着夏天的到来,人们开始换上各式各样的凉鞋或凉拖鞋。但一名美国足病医生却警告说,人们脱掉秋冬鞋,一下子换上凉鞋,容易患上一种贵州什么医院看癫痫病好肌腱炎——“凉拖鞋肌腱炎”。

  据合众国际社日前报道,美国纽约长老会医院的提兹维·巴尔-戴维医生说,换季时人们的脚突然从秋冬鞋的封闭空间里“解放”出来,而为了让鞋跟脚,胫骨肌肉不得不承受更大的压四川什么医院能治好癫痫力,因此就可能导致“凉拖鞋肌腱炎”。他建议不要一下子就换上凉拖鞋,而应让肌肉慢慢适应,以避免胫骨 ,或患上肌腱炎。

  巴尔-戴维还说,经过漫长的冬季,人们急于到户外进行各种锻炼活动,但应该选择合西安癫痫病的专业医院怎么样适的鞋子,并做伸展运动拉伸肌肉。他建议每天以及每次开始锻炼身体前,先用几分钟来拉伸小腿肌肉,因为不进行适当的伸展就开始锻炼容易导致脚后跟和足弓疼痛。

辽宁到哪家医院治癫痫文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

 相关文章

相关养生