奶水稀有营养吗,奶水清是不是没营养,奶水清淡有营养吗

发表日期:2020-07-30 | 来源:小满养生

奶水再怎么稀也是很有营养的,它的营养价值,并不取决于它的浓稠度的。

一般来说,奶水稀或浓并不能代表奶水的质量不好,主要是由于成熟的奶水蛋白质和脂肪颗粒比较小,所以即使看起来相对稀、清澈的前奶也含有宝宝必须的营养物质,并不是营养不好。而且和牛奶、配方奶等相比,奶水中所具备的营养素南宁癫痫病治疗医院和搭配比例、抗病因子都是牛奶和配方奶难以比拟的。

大部分妈咪,看到的溢奶出来的奶水比较稀,可能与前奶有关。因为前奶中主要是水分比较大,而脂肪含量相对少一点,所以,看起来比较稀、清淡,但却并不影响它的价值。前乳中依然含有丰富的蛋白质和维生素等,以及提高孩子免疫力江苏专业治癫痫病医院的物质。而只要你仔细观察,就会发现在孩子吮吸2分钟左右之后,此时的奶就会变得浓稠一点,会很白,那是此时的奶水中脂肪含量增加,可以为宝宝提供更多的热量,帮助身体成长。

奶水有营养和稀或浓是没有太大关系的,因为这可能是前奶,后奶就会浓一点的,奶水中前奶、后奶营养成癫痫病兰州哪个医院好分也不完全一样。

含水量高,能为宝宝提供丰富的水分、蛋白质、维生素、乳糖、无机盐及具有抗癌能力的免疫球蛋白。对宝宝而言,具有很好的解渴作用。

含有比较多的脂肪,看起来颜色比前奶白,奶水也比前奶粘稠。后奶含有丰富的脂肪、乳糖和其他营养素,通辽癫痫病什么医院好能给宝宝提供许多热量,让宝宝有饱腹感,有助于宝宝各方面的成长。

如果妈妈营养不良或患疾病,前奶、后奶都会很稀,宝宝喝这样的奶水就会容易吃不饱,这对宝宝的各项发育都有影响。建议有这种情况的妈妈给宝宝添加一些辅助食物,例如牛奶和配方奶。

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