老年人不宜多吃油炸花生 4种人不适宜吃花生 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:小满养生

2016年02月09日15:23 编辑:传奇大厨

  高脂血症患者。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

  胆囊切除者。西宁有治癫痫吗花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,贮存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良。

  消化不良者。花生含有大量脂肪、肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。

  跌打瘀肿者。花生含有一种促凝血因子。跌哪家医院治疗老年癫痫病好打损伤、血脉瘀滞者食用花生后,可能会使血瘀不散,加重肿痛症状。

  油炸花生米一般是作为我们的下酒菜,也可以当零食吃。是中国人十分喜爱的一道菜。但是不宜多吃,物别是老人不适宜多吃油炸花生米。

  老年人脾胃原本比较虚弱,食用油炸花生更易影响脾胃的运动功能,河南正规癫痫医院所以,老年人应少食油炸花生,否则会严重影响脾胃功能。

  花生,又称“长生果”,具有润肺、和胃、止血、催乳等功效。但对老年人来说,应该少食油炸花生。

  虽然油炸花生色、香、味俱佳,又是高热能食品,且经沸油烹制,也较卫生,但其缺点是经高温后营养价值低,热能治疗癫痫病的药物有哪些供给量仅为未加热时的1/3,特别是经高温后的油脂不容易被脾胃消化吸收,如与其他食物同食,还能妨碍其他食物的吸收。

  古人食用花生多生研冲汤或煮食,忌用油炸和火炒而食。

  老年人的消化功能日益减退,不应该吃一些油炸的不卫生的食物。

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