中医方法调理血糖偏高 血糖高应该吃什么 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:小满养生

2019年01月23日08:47 编辑:LJN

  血糖偏高是一种比较常见的情况尤其是对于上了年纪的人来说血糖偏高更是十有八九,一旦发现了自己出现血糖偏高的情况就需要多多注意了这有可能会带来糖尿病,一旦患上糖尿病能够降血糖的方法有很多种,中医也有一些独特的方法,那么中医调理血糖偏高都有哪些方法呢?

  1、调理血糖偏高的按摩方法

  1.1、太溪穴:位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀癫痫病长期服用药物的危害?为宜。

  1.2、血海穴:屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜。

  1.3、胰反射区:在足内侧的大脚趾骨根部,用温水、药物或手法进行刺激,就会通过反射渠道传到胰腺里,慢慢使它的功能复苏。你可以每天把这揉一揉、掐一掐,注意动作要轻柔一点,不要用力太大了,每次大概1~3分钟。

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  2.1、玉米须:玉米须中的皂甙类物质能够发挥降糖作用。玉米须发酵剂对实验动物糖尿病有明显降血糖作用,且对糖尿性高血压、肾病有改善作用。临床用玉米须45克、黄芪30克、白术15克与猪胰1具炖食。

  2.2、枸杞:中医认为糖尿病是阴虚为本,燥热为标,而枸杞具滋补肝肾之阴,因此具有一定的降糖作用。研究发现,枸杞提取物对糖尿病动物有显着而持久的降糖作用,能够提高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强。每日用枸杞子、五味子、黄精、玄参各25克,煎汁代茶饮,还能改赣州出名的癫痫病医院,去哪找善消渴症状。

  3、调理血糖偏高中医偏方

  3.1、黄芪30克,山药60克,粳米100克。将黄芪、山药煮汁,去渣,加入粳米熬成粥服用。具有健脾益气的功效,尤适用于有倦怠乏力、精神差等表现的高血糖患者。

  3.2、参须、沙参、知母、玉竹、山药、鲜生地、乌梅各30克,老雄鸭1只,葱、姜、盐各少许,煮熟后吃肉、喝汤。具有益气养阴的功效,尤适用于有口干、倦怠乏力等表现的高血糖患者。

  3.3、薏苡仁30克,山药20克,粳米60克,煮粥食用,每日1次。长沙看癫痫病哪所医院好具有健脾利湿的功效,尤适用于有乏力、倦怠、腹胀、大便溏薄或泄泻等表现的高血糖患者。

  3.4、鲜百合30克,莲子20克,粳米60克,共熬粥食用,每日1次。具有养心安神的功效,尤适用于有失眠、虚烦、多梦、心悸、怔忡、体形消瘦等表现的高血糖患者。

  血糖高的危害有很多所以如果在检查时发现自己的血糖不正常偏高的话就需要及时采取措施降低血糖了,降低血糖也能够降低很多疾病的发病概率并且通过饮食来降低血糖是最经济实惠也是最健康安全的方法,通过中医的方法来降血糖对身体也有很多好处。

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